17 мая в Могилевской области стартовала республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака». Она продлится до 6 июня и будет проходить под девизом «Пора отказаться от табака».

В эти дни будут организованы дни открытой информации, информационно-образовательные кампании, консультирование в учреждениях здравоохранения, работа телефонов доверия…

Первоочередная задача акции – мотивировать людей к здоровому образу жизни, куда входит и осознанный отказ от курения, а также в очередной раз информировать о том, что онкологические заболевания могут быть прямым следствием получения удовольствия от употребления табака.

Об этом, а также о разрушении определенных мифов и преодолении человеческой инерции шел разговор на пресс-конференции, инициированной Могилевским областным центром гигиены и общественного здоровья.

Приглашенные специалисты – исполняющий обязанности завотделом общественного здоровья Центра гигиены и эпидемиологии Вячеслав Костюкович, заместитель главного врача областного наркодиспансера Денис Мармыш, хирург-онколог Могилевского онкодиспансера Антон Прудников, заведующий диспансерным отделением противотуберкулезного диспансера Жанна Полехина – профессионально посвящали присутствующих в нюансы «курительных» проблем.

Начали с разрушения мифов. С прошлого года к проблемам, связанным с органами дыхания, прибавился ковид. Ну, а поскольку изначально в Китае большинство заболевших было некурящее, возникла идея о том, что потребление никотина препятствует возникновению «короны». Сегодня известно обратное: в реанимациях чаще оказываются люди с никотиновой зависимостью. А 5-6 лет курения гарантируют возникновение, как минимум, хронического бронхита. Кстати, интересный факт. Принадлежащая табачной компании «Филип Моррис Интернэшнл» биофармацевтическая компания «Медикаго» с головным офисом в Квебеке (Канада) объявила о достижении договоренностей с Министерством государственных услуг и закупок правительства Канады о поставке 76 млн доз своей кандидатной вакцины от COVID-19.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время в мире от заболеваний, связанных с курением табака, каждые 6 секунд умирает человек, а ежегодно по этой причине умирают 5 миллионов. Также подсчитано, что регулярное курение 10-20 сигарет в сутки отнимает 3 года жизни, 20-30 сигарет – 10 лет, а у злоупотребляющих курением – 15 и более лет.

Вместе с тем чрезвычайно важным представляется тот факт, что прекращение курения снижает риск заболевания раком легкого: уже через пять лет частота заболеваемости начинает падать, а через 20 – приближается к такой, как у некурящих.

Период формирования химической зависимости организма к никотину – индивидуальный и колеблется от полугода до нескольких лет. Специалисты признают, что существует и бытовое употребление табака без признаков выраженной зависимости, так называемое «курение по случаю».

Условно разделяют четыре стадии никотиновой зависимости, на последней из которых потребность курить резко выражена и практически неконтролируема. При этом через короткий промежуток времени после прекращения курения у человека может возникнуть тяжелое проявление никотиновой абстиненции (ломки) вплоть до приступов удушья, расстройств нервной и сердечно-сосудистой систем.

Тем не менее, по данным Всемирной организации здравоохранения, на планете курят 2,4 миллиарда человек, то есть каждый третий. Если же исключить младенцев и глубоких стариков, то получится, что страсть к сигаретам – у половины населения. Более того, как свидетельствуют специалисты, даже угроза жизни в виде онкологических заболеваний и хронической обструктивной болезни легких не становится достаточным мотиватором в деле отказа от сигареты.

Что же остается? Разве что уповать на осознанность умных и взрослых людей, у которых пока, как в анекдоте, из летних хобби на свежем воздухе – преимущественно курение.

Ну, а напоследок, чтобы понять, входите вы в группу риска или нет, рассчитайте свой индекс курения. Для этого количество выкуренных в день сигарет умножьте на количество собственных лет и разделите на 20. Если цифра окажется больше, чем 10, есть повод задуматься.

Александра Пронькина

На заметку

С 17 мая по 6 июня на базе Могилевского областного онкологического диспансера с 9 до 16 по телефону 8(0222) 65-50-20 будет организована «горячая линия».

За консультацией и специализированной помощью можно обратиться и в Могилевский областной наркологический диспансер по адресу: 4-й переулок Мечникова, д.17. Тел. 72-83-49.