Темы

Боремся со страхами: не могу водить машину…

Боремся со страхами: не могу водить машину…

Автомобиль кажется неуправляемым зверем, обладающим собственной волей? А вы лишь держитесь влажными дрожащими руками за руль, не в состоянии перебороть страх? Ноги нажимают не ту педаль и не вовремя? Это – страх управления автомобилем, знакомый 80% начинающих, боязнь остаться одному наедине с рулем и мотором. 

Как не пополнить ряды тех, кто, даже получив права и сдав экзамены, никогда не сможет водить авто в полном одиночестве, рассказывает мастер производственного обучения управлению механическим транспортным средством МООС ДОСААФ Юлия Ищук.

Для начала нужно выяснить причину страха. Чего конкретно вы боитесь? Причины можно условно разделить на технические и психологические. Первые – наша неуверенность в знаниях и умениях. Их можно преодолеть, повторяя правила дорожного движения и материал, который вам давали в автошколе. А вот психологические проблемы решить не так просто, чаще всего в них кроется страх ответственности, боязнь не справиться с управлением и совершить ДТП. Чтобы решить эти проблемы, придется поработать над собой.

Первое, что я посоветую сделать, – настроиться на позитивный лад и сказать себе: «У меня все получится». Повторяйте это столько раз, сколько потребуется, чтобы поверить в себя.

Самостоятельно выезжать на городские дороги лучше ранним утром или вечером, когда движение на дорогах минимальное. Обязательно продумайте маршрут заранее.

Старайтесь как можно чаще садиться за руль – это поможет набраться опыта, а там, смотришь, и страх пройдет. Садитесь за руль всякий раз, когда нужно съездить куда-либо. Даже в соседний магазин за хлебом. Или выезжайте на проселочную дорогу и катайтесь, пока не почувствуете хоть небольшую уверенность.

В первый раз за рулем страшно всем. Ожидать, что все и сразу пройдет гладко, не стоит. Учатся все, и шишки набивают все. Это надо понять и усвоить. А потом взять себя в руки, успокоиться, выдохнуть, и смело садиться за руль.

Еще один важный момент – обязательно повесьте соответствующий знак, чтобы другие участники дорожного движения видели, что за рулем новичок. Это поможет избежать раздражения окружающих.

Если управление автомобилем дается тяжело – берите дополнительные уроки, например, в автошколе. Или, как вариант, попросите поездить с вами опытного друга или подругу.

Помните: не стоит стесняться своего страха – это чувство присуще всем людям. Не преувеличивайте опасность, но будьте всегда готовы на нее отреагировать. 

Дорога непредсказуема. Даже самый спокойный водитель не застрахован от неожиданностей в пути. Главное – верить в себя, не торопиться и извлекать урок из каждого события, заставившего понервничать. 

А еще важно помнить об уважении к другим участникам дорожного движения, пешеходам. Опытные водители  часто забывают, как им самим было сложно поначалу, и ухмыляются в сторону новичка, который заглох на светофоре или не может припарковаться. Все с чего-то начинали, все ошибались и учились. Чтобы стать грамотным водителем, без опыта не обойтись.

Анастасия Комкова

Последние новости

Образование

Арт-студия “Аист”: творчество, традиции, талант

26 декабря 2024
Читать новость
Общество

Посмотрите, какая красота!

26 декабря 2024
Читать новость
Общество

Инклюзия в действии

26 декабря 2024
Читать новость
Новости компаний

Хорошие новости для образования!

26 декабря 2024
Читать новость
Культура

“Наши дизайнеры создают шедевры!” Каким модным тенденциям следует белорусский текстиль

24 декабря 2024
Читать новость
Новости компаний

“Белпочта” выбрала лучшую марку уходящего года

24 декабря 2024
Читать новость