Это заболевание не так «на слуху» как рак или сердечно-сосудистые, однако статистика распространенности артроза показывает внушительные цифры.

Артрозом болеет от 10 до 15 % населения Земли. С возрастом риск появления артроза увеличивается. Часто его симптомы обнаруживаются уже в 30-40 лет. Из тех, кто старше 50 лет, 27% страдают артрозом, а с достижением 60-70 лет заболеваемость достигает 60-70%. Эта болезнь имеет давнюю историю и подвержен ей не только человек. В частности, палеонтологическими исследованиями доказано, что артроз был еще у травоядных динозавров, живших от 70 до 200 миллионов лет назад.

Артроз – это заболевание суставов, сопровождающееся разрушением хрящей.

Вызвать артроз могут: травмы суставов (такой артроз называется посттравматическим); наследственный фактор; длительная статическая нагрузка на сустав; возрастные изменения в структуре суставного хряща; избыточный вес, который в разы увеличивает нагрузку на суставы, в особенности суставы нижних конечностей;
нарушение обмена веществ (сахарный диабет, заболевание желез внутренней секреции), который приводит к сбоям в синтезе хрящевой ткани; плоскостопие – смещает центр тяжести и повышает нагрузку на суставы; проблемы с сосудами нижних конечностей, которые усложняют питание хрящевой ткани.

Хрящ питается только через суставную жидкость, так как собственной кровеносной сети у него нет. Суставная жидкость в зоны контакта (трущиеся поверхности) хряща попадает только при движении. Поэтому артроз зачастую бывает спровоцирован малоподвижностью суставов.

Стадии артроза и их симптомы

Первая стадия проявляется болезненностью и дискомфортом, возникающим при интенсивной физической нагрузке. После отдыха все симптомы, возникшие при нагрузке, исчезают.

При этом объем движений в суставе не ограничен, мышечная сила поврежденной артрозом конечности не изменена. Рентгенологически выявляются минимальные признаки повреждения суставных поверхностей (возможно выявление сужения суставной щели).

Вторая стадия. Боли возникают не только при длительных физических нагрузках, но и при незначительных движениях. Отдых не дает желаемого облегчения, мало того, в период отдыха болезненность в пораженных суставах может и не стихать. Появляется скованность движений, ограничение подвижности суставов. Естественно, в условиях болезненности движений такой больной предпочитает не нагружать сустав, ограничивает подвижность, что ведет к атрофии соответствующих мышц. На рентгенограмме определяются явные симптомы артроза: деформация сустава, костные разрастания, сужение суставной щели, появление костных разрастаний вблизи суставной щели.

Третья стадия. Движения в поврежденных суставах вызывают невыносимую боль, потому они резко ограничиваются на рефлекторном уровне. Болезненность может возникать и в условиях отсутствия движения в суставе. Пациент принимает вынужденную позу, в которой болезненность снижается. Передвижения становятся возможными лишь при помощи костылей или каталки. К тому же подвижность суставов становится резко ограниченной либо пропадает вовсе – когда происходит сращение суставных поверхностей костей, называемое анкилозом.

Профилактика артроза

Следует поддерживать двигательную активность в пределах возрастной нормы. Необходимо беречь весь организм в целом и особенно суставы от переохлаждения. Важно носить обувь на удобном каблуке, не сидеть, положив ногу за ногу. После тяжелого трудового дня нужно разгрузить суставы ног – можно сделать упражнение «велосипед» поболтав ногами в воздухе, это упражнение хорошо снимает статическое напряжение в суставах. Обязателен контроль массы тела. Доказано, что тучным людям достаточно снизить свой вес на 5-7 кг, чтобы уменьшить нагрузку на больной сустав и снизить выраженность артроза.

Лечение артроза

При лечении артрозов необходимо соблюсти следующие условия: нормализовать кровообращение в местных сосудах, обеспечить расслабление рядом расположенных мышц
обеспечить расслабление окрестных соединительно-тканных элементов (связок, фасций, апоневрозов и др.), улучшить локальный лимфоотток и венозный отток.

Интересно, что практически все вышеперечисленное под силу магнитотерапии – самому современному методу физиотерапевтического лечения. Она направлена на общее оздоровление всего организма, восстановление работы эндокринных органов и кровообращения. Главные эффекты от ее применения – быстрое обезболивание и снятие воспаления, устранение спазма мышц, регенерация поврежденных хрящевых структур, стимуляция кроветворения и повышение защитных свойств организма. Метод показал хорошие результаты в лечении артроза I-II степени и рекомендован даже ослабленным больным, поскольку имеет минимальные противопоказания. На фоне ускорения кровотока под воздействием магнитного поля в больном суставе улучшается питание хряща и «доставка» в него действующих веществ лекарств. В итоге достигается главная цель лечения: остановить прогрессирование заболевания.

В помощь магнитотерапии необходимо «приставить» диету, лечебную физкультуру и прием хондропротекторов.

НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) врачи стараются назначать только в случае крайней необходимости и на срок не более 2 недель, поскольку длительное их применение опасно для печени, почек и желудочно-кишечного тракта.